Poker online memang menjadi permainan yang populer di kalangan masyarakat saat ini. Namun, tahukah kamu bahwa manfaat bermain poker online tidak hanya sebatas hiburan semata? Ternyata, bermain poker online juga memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan mental kita loh.
Menurut psikolog terkenal, Dr. John Grohol, bermain poker online dapat membantu meningkatkan keterampilan kognitif seseorang. Dalam permainan poker, pemain dituntut untuk membuat keputusan cepat dan strategis. Hal ini dapat melatih otak untuk berpikir lebih kritis dan analitis. Sehingga, secara tidak langsung, bermain poker online dapat membantu meningkatkan kesehatan mental seseorang.
Selain itu, bermain poker online juga dapat membantu mengurangi tingkat stres seseorang. Menurut penelitian yang dilakukan oleh Universitas Oxford, bermain poker online dapat merangsang produksi hormon endorfin dalam tubuh. Hormon endorfin ini memiliki efek positif dalam mengurangi tingkat stres dan meningkatkan perasaan bahagia seseorang.
Tidak hanya itu, bermain poker online juga dapat meningkatkan kemampuan seseorang dalam mengelola emosi. Dalam permainan poker, pemain dituntut untuk tetap tenang dan fokus meskipun menghadapi tekanan dan tantangan. Hal ini dapat melatih seseorang dalam mengontrol emosi dan meningkatkan kepercayaan diri.
Dengan begitu banyak manfaat yang bisa didapatkan dari bermain poker online, tidak ada salahnya untuk mencoba bermain sesekali. Namun, tetaplah bermain dengan bijak dan jangan sampai kecanduan ya. Semoga artikel ini bermanfaat dan bisa memberikan informasi yang berguna untuk kesehatan mental kita. Selamat bermain!